Születésnap: Szeptember 23 , 1980
Kor: 40 év,40 éves nőstények
Nap jel: Mérleg
Született:Cleveland, Ohio
Híres:Celebrity Fitness szakértő
Amerikai nők Mérleg nők
Magasság:1,63 m
Család:
testvérek:Kelli Calabrese és egy testvére, Bobby Calabrese
gyermekek:Dominic
MINKET. Állapot: Ohio
További tényekoktatás:Webster Egyetem
Olvassa tovább az alábbiakbanNeked ajánlott
Erica Herman Ashlen diaz Martin Seligman Sadie SandlerKi az őszi Calabrese?
Autumn Calabrese amerikai híresség -fitnesz szakértő, szakácskönyv -szerző és nemzeti szintű bikini testversenyző. Úgy döntött, hogy professzionálisan folytatja a fitneszt, miután hátsérülése miatt elakadt a táncpályafutása. A kicsi lány szigorú edzésprogramot alkalmazott, hogy apró keretét tökéletes tengerparttá alakítsa. Végül az ősz fitnesz ikonként emelkedett előtérbe, és inspirációjává vált azoknak, akik küzdenek azért, hogy fittek maradjanak és egészségesen táplálkozzanak. Az ohiói bennszülött bestseller szakácskönyveket írt, számos egészségügyi terméket dobott piacra, és számos edzésprogramot tervezett azok számára, akik bikinis testet szeretnének elérni. Mindezeket a fitneszeszközöket népszerűsíti weboldalán, valamint lépésről lépésre bemutatja népszerű 21 napos fix étrendjét. Az ősz most kiemelkedő ügyfélkörrel és számos népszerű együttműködéssel büszkélkedhet. Az egyedülálló édesanya profilja számos népszerű folyóiratban, webhelyen és TV -műsorban is szerepelt.
Kép jóváírása https://www.instagram.com/p/BwSWuL1ACFR/ (őszi tanfolyam)
Kép jóváírása https://www.instagram.com/p/BtoCVDFAVoq/ (őszi tanfolyam)
Kép jóváírása https://www.instagram.com/p/BxFe_AIAJZA/ (őszi tanfolyam)
Kép jóváírása https://www.instagram.com/p/BtBhLcugiRN/ (őszi tanfolyam)
Kép jóváírása https://www.instagram.com/p/BtEYuG2gLVx/ (őszi tanfolyam)
Kép jóváírása https://www.instagram.com/p/BragAQOgpWS/ (őszi tanfolyam) Előző Következő Gyermekkor és korai élet Autumn Calabrese 1980. szeptember 23 -án született Clevelandben, Ohio államban. Van egy nővére, Kelli Calabrese, és egy testvére, Bobby Calabrese. Édesapja az étteremben tevékenykedik. Ősz képzőművészeti szakot szerzett a „Webster Egyetemen”. Miután 1998 -ban elvégezte tanulmányait, ugyanabban az egyetemen folytatta a táncot, majd 2001 -ben fejezte be. Emellett minősített fitneszedző az „The American Fitness Professionals & Associates” (AFPA) és a „The National Academy of Sports Medicine” (NASM) szakon. ). Mielőtt a fitnesz területén harcolna, profi táncos akart lenni. Autumn 14 éves korában kezdett táncolni, de le kellett mondania arról az álmáról, hogy professzionálisan foglalkozzon vele, miután hátsérülést szenvedett a bölcsészettudományi iskolában. Olvassa tovább az alábbiakban Karrier Miután felépült a hátsérüléséből, Autumn Calabrese apró teste rossz állapotban volt. Elhatározta, hogy megváltoztatja étrendjét, és elkezdett dolgozni magán. A motivált Ohio -i bennszülött kemény edzésprogramot követett, és lenyűgöző változásokat észlelt. Ezután számos bikini testversenyen vett részt, és néhányat megnyert. Nem tartott sokáig, hogy kiemelkedő szerepet kapjon a fitnesziparban, és híres fitneszhíressé váljon. 2012 októberében az Ősz elindította a „Change My Plate” elnevezésű adagvezérlő programot Los Angelesben. A vállalkozás középpontjában az élelmiszerek tápértékei álltak, amelyek fontosak a testalkat fenntartásában. 2014 februárjában Autumn együttműködött Montel Williams színésszel és producerrel, hogy megszervezze saját tervezésű „21 Day Fix” fitnesz edzési és táplálkozási programját. A következő évben piacra dobta a „FIXATE® COOKBOOK” -t, amely 101 egészséges és finom receptet tartalmazott. A recepteket a „21 Day Fix” adagvezérlő tartályoknak megfelelően fejlesztették ki. Az Autumn egyedülálló élelmiszertartály -sorozatot tervezett, amely segít az embereknek az étkezési adagok ellenőrzésében. A tartomány nagyon hasznos azok számára, akik hajlamosak a túlfogyasztásra. 2016 -ban Autumn tartott egy reklámfilmet, hogy népszerűsítse „Country Heat” tánc edzésprogramját. Az egyedülálló anya 2017-ben a gyermekek fitneszére és táplálkozására összpontosított, és elindított egy e-szakácskönyvet a „75 egészséges ebéd ötlet gyerekeknek” címmel. Ősz több testépítővel, köztük Sagi Kalevvel is együttműködött, hogy programokat dolgozzon ki a teljes test átalakítására. A programok „A mester kalapácsa és vésője” címmel indultak. Megalapította a „Mighty Mommies Fitness” nevű fitneszközpontot, amely elsősorban a terhes nők számára nyújt tájékoztató foglalkozásokat. A tanfolyamok személyre szabott étrendi táblázatokat és megfelelő edzésprogramokat tartalmaznak. A várandós nők mentális egészségét is szem előtt tartotta, és a terhesség előtti és utáni rutinját úgy tervezte meg, hogy segítsen nekik leküzdeni a depresszió bármilyen formáját, amely általában a test különböző változásai miatt alakul ki. Ősz és műsorai olyan népszerű csatornákon szerepeltek, mint a KTLA 5, a Hallmark Channel és a 'POPSUGAR'. Helyet találtak magazinokban is, mint például az „Muscle & Fitness”, a „Shape” és az „Ok! Magazin'. Az Autumn termék- és programcsalád tulajdonosa „Beachbody” néven. Nemrég új rutinot adott hozzá ehhez a sorhoz, a „80 napos megszállottság” néven. A módszer még azelőtt elterjedt az interneten, hogy ügyfelei számára elérhetővé vált volna. Családi és személyes élet Autumn Calabrese feleségül ment egy étteremvezetőhöz, akinek nevét nem hozták nyilvánosságra. Fia, Dominic 2008. január 22-én született. Házassági életük megzavart, miután férje felkérte őt, hogy maradjon otthon. Mivel ő nem akarta ezt tenni, a pár úgy döntött, hogy elválnak útjaik. Annak ellenére, hogy elváltak, Autumn szívélyes kapcsolatot ápolt volt férjével. Nővére, Kelli szintén neves fitnesz szakértő, vállalkozó, TV -műsorvezető, író és szerkesztő. Bátyjuk egy séf, aki megjelent a 'Fixate' főzőműsorban.
