Születésnap: December 20 , 1981
Kor: 39 év,39 éves nőstények
Nap jel: Nyilas
Született:Lynchburg, Virginia, USA
Híres:Fitnesz edző
Magasság: 5'3 '(160cm),5'3 'Nőstények
Család:apa:Ed Abbott
anya:Barbara Abbott
testvérek:Kole Abbott (nővér)
MINKET. Állapot: Virginia
Olvassa tovább az alábbiakbanNeked ajánlott
hány éves Cody SimpsonHannah Palmer Joselyn Cano David lefektette Karina Elle
Ki az a karácsonyi Abbott?
Képzelje el magát, amikor ez a dühös fiatal nő, alig a tizenéves korából, élve élje az életét erős alkoholfogyasztással, dohányzással és drogozással, amíg egy szép napon a körülötted leszálló habarcscsillagok egy iraki háborús övezet közepén csapkodnak. Ez az a nap, amikor beismered ijedt önmagadnak, hogy az egyetlen élet, amit kaptál, valójában érdemes élni. Hölgyeim és uraim, ez a karácsonyi élet kezdete a karácsonyi Abbottnak, a fitneszrajongónak, a szerzőnek és az extra sportolónak. Ez a 22 éves virginiai lány hosszú utat tett meg annak érdekében, hogy megalapozza önmagát, mivel ez az ihlet több száz nő számára szerte a világon, és fitneszlelkesedést terjeszt a férfiak és a nők számára egyaránt. Az országos rangú súlyemelőtől a fitneszkönyvek készítéséig most úgy tűnik, hogy nincs megállás a karácsonykor! Rugalmassága, kitartása és kitartása összeadódott lázadó sorozatával, hogy egyik lehetetlen bravúr a másik után kiderüljön. Olyan ez, mint az az üzenet, amelyet ő maga akar átadni a nőknek általában; soha nem késő elkezdeni gondozni a testét, és valóban nincs korlátja annak, amit elérhet, ha valóban belegondol az elméjébe.
Kép jóváírása https://www.beautymuscle.net/board/christmas-abbott/8324/ 
Kép jóváírása https://www.youtube.com/watch?v=Lnpbpk1mvRY 
Kép jóváírása http://crossfit.wikia.com/wiki/Christmas_AbbottAmerican Social Media Stars Amerikai női Instagram-csillagok Amerikai Instagram Fitness modellek18 évesen, alig befejezve a középiskolát, Karácsony megpróbált beiratkozni a hadseregbe, de elutasították. Később bevallotta, hogy nagyon rossz állapotban van, és alig tudott futni egy mérföldet anélkül, hogy összeesett volna. 22 évesen csatlakozott az amerikai iraki bázishoz, mint független polgári mosodai szolgálat, és ekkor változott meg élete örökre. A katonai támaszponton ismerte fel az emberi élet értékét és azt, hogy hogyan pazarolja el sajátjait. Egyik katonatársa vezette be az erőnléti edzésbe, azóta sem nézett vissza. Abbahagyta a dohányzást, és szigorú és fegyelmezett fitnesz-rendszert követett. Akkor találkozott a CrossFit rendszerrel, amikor egy katonatársa bemutatott neki egy videót, amelyben a nők intenzív kihívásokkal küzdenek. Jellegében versenyképes, karácsony azonnal vonzódott hozzá, és elkezdte elérni az egyik mérföldkövet a másik után, amíg megsemmisítette a híres CrossFit Challenge minden mérföldkövét.Amerikai női Instagram fitnesz modellek Nyilas nőkNégy iraki év után visszatért az Egyesült Államokba, és Raleigh-ben kezdte meg saját CrossFit edzői osztályát. 2010-ben megnyitotta saját edzőtermét, a CrossFit Evoke-ot, és saját márkájának fejlesztésére összpontosított. A CrossFitben elért sikerei arra késztették, hogy felvegye a versenyt a súlyemelésbe, és rövid időn belül országos helyezést ért el, és a következő olimpián versenyez. Útot nyitott a lányok hatalmának növelésére is, amikor meghívást kapott, hogy 2013-ban az első női Pit Crew tag legyen a híres NASCAR-ban. Ez monumentális teljesítmény volt, tekintve, hogy a szakma addig teljesen a férfiak és a tesztoszteron uralma alatt állt. Azóta továbbra is azt csinálja, amit a legjobban szeret, edzeni, tetoválni, betörni a női sztereotípiák üvegplafonját. Megdíszítette számos híres kiadvány elülső borítóját, mint például a Sports Illustrated és a Harper Collins, amelyek a vésett testével és a „Badass” személyével pompáznak. Minden tippet és trükköt, amellyel formába lendült és elérte ezt a kívánatos testet, első könyvében, a „The Badass Body Diet: The Breakthrough Diet and Workout for a Fight Cooty, Sexy Abs and Lean Legs” címmel, 2015 májusában. . A karácsony által megosztott bejegyzés: Badass Body Life (@christmasabbott) 2017. április 2-án, 6:01 PDT
Olvassa tovább az alábbiakban Mitől olyan különleges a karácsonyi Abbott Mire 30 éves lett, Karácsony kifejlesztett egy hasított testet, amely minden komoly férfi erőművet megszégyenít. Szobrászott quadjai, bicepszei és kőkemény hatos ab-juk hatalmas kemény munka és tehetséges hozzáállás eredménye, amely biztosan nem gyakori. Kitartása és együgyű hozzáállása céljának eléréséhez az egyik sok igazán inspiráló dolog róla. Egy másik pozitív hatás, amelyet Karácsony támogat, dicséretes őszinteséggel beszél a múltjáról. Nem könnyű birtokolni a durva múltat, főleg, ha elérte a siker csúcsait. De Karácsony soha nem zárkózott el a múltjától, mint lázadó és önpusztító tinédzser. Éppen ellenkezőleg, felölelte, mint elválaszthatatlan részét annak, aki ő, példaként állítva azt a világ elé, hogy soha nem késő az életed helyes irányba fordítása. Miért légy kedves, ha megrázhatod a zsákmányodat?[e-mail védett]
Karácsony által megosztott bejegyzés: Badass Body Life (@christmasabbott) 2017. június 25-én, 11:26 PDT
A függönyök mögött Karácsony Abbott 1981. december 20-án született Lynchburgban (Virginia, USA). Jelenleg az észak-karolinai Raleigh-ben él, ahol saját edzőteremmel rendelkezik, a Crossfit Invoke-t. Apja, Ed Abbott, lelkes motoros volt, és karácsonykor szerette a tetoválásokat. Elismeri, hogy számára ez természetes lett, miután gyermekkorában sok időt töltött a termetes, tetovált motoros fiúkkal. Anyja Barbara amerikai hadsereg állatorvos. Barbaránál 2014-ben diagnosztizálták a mellrákot, és kemoterápiája során inspiráció maradt nemcsak a lányai, hanem más nők számára is. Karácsony elismeri, hogy édesanyja az ő hőse és legnagyobb inspirációs forrása. Karácsony 13 éves korában szörnyű autóbalesetet élt át, ahol nővére, Kole súlyosan megsérült és kómába esett. Kole végül felépült, de az eset mély hatást gyakorolt Karácsony fejére, és ez még lázadóbb üzemmódba sodorta. A karácsony 2015. október 10-én jegyezte el Geoff Kerchert, és a pár 2017. szeptember 3-án tervezi megházasodni az észak-karolinai Raleigh-ben. Karácsony korábban 2014-ig volt kapcsolatban, majd Josh Holmes fotográfussal elkötelezte magát, de még a folyosón való útjuk előtt elváltak. A karácsony által megosztott bejegyzés: Badass Body Life (@christmasabbott) 2017. március 3-án, 5:45 PST-kor
Twitter Instagram
