Születésnap: Április 22 , 1994
Fiú barát:Matt Poole,27 év,27 éves nőstények
Nap jel: Bika
Született ország: Ausztrália
Született:Gold Coast, Ausztrália
Híres:Instagram sztár, Fitness Mentor
Magasság: 5'6 '(168cm),5'6 'Nő
Család:
gyermekek:Saskia (lánya), Farkas (fia)
Város: Gold Coast, Ausztrália
Olvassa tovább az alábbiakbanNeked ajánlott
Reece Hawkins Hannah udvarias Chloe Ting Kayla ItsinesKi az a Tammy Hembrow?
Tammy Hembrow ausztrál Instagram -sztár és fitneszszakértő, több mint 11,6 millió követővel az Instagram -fogantyúján. Hatalmas követői vannak a YouTube -on is, körülbelül 1,32 millió feliratkozóval. Képeket és videókat tesz közzé elképesztően fitt testéről, és megosztja rajongóival fitneszcéljait. Hírnévre tett szert, miután dokumentálta fitt terhességét és zsákmányprogramját, és ugyanezt kiemelte a közösségi médián keresztül. Tammy Hembrow büszke édesanyaként, vállalkozóként, Gymshark -atlétaként és fitness -mentorként írja le magát. Dokumentálta terhességét és a terhességet követő heteket, hogy rögzítse fitnesz rendszerét, miközben gyermeke születése után visszatér az alakjához.
A kétgyermekes édesanya 22 éves korában dokumentálta mind a terhességét, mind a szülés utáni fitnesz edzéseket. Annyira népszerűvé vált az Instagramon, hogy egy másik privát fiókot indított az oldalon, ahol megosztja teljes edzéseit és étkezési szokásait rajongóival, akik hozzáférést vásárolnak ehhez a fiókhoz. Hivatalos honlapja szerint 'Tammy reméli, hogy motiválja és inspirálja a nőket boldogabb, egészségesebb életre.'
Tudni akartad
- 1
Mi Tammy Hembrow etnikai hovatartozása?
Tammy Hembrow félig ausztrál és félig trinidadi. Ausztráliában nőtt fel.
Kép jóváírása https://www.wmagazine.com/story/tammy-hembrow-kim-kardashian-australia-instagram-dos-donts 
Kép jóváírása https://radaronline.com/ 
Kép jóváírása https://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-6529313/Tammy-Hembrow-hits-gym-plunging-white-crop-matching-leggings-Boxing-Day.html 
Kép jóváírása https://medium.com/rta902/archetype-of-the-perfect-woman-how-tammy-hembrow-is-making-big-moves-on-an-international-scale-540ddb664161 
Kép jóváírása https://twitter.com/claire_carlisle/status/685301976272338948 
Kép jóváírása http://tammy-hembrow.tumblr.com/post/145255919906 
Kép jóváírása https://www.pinterest.com/eminavejzagic/tammy-hembrow/Női Instagram-csillagok Női fitness szakértők Ausztrál Instagram StarsElkezdte fitneszútját, és Instagram -fiókjában közzétette előrehaladását. Korrekt rajongótábora volt az Instagramon, még mielőtt teherbe esett, és képekkel kezdte dokumentálni terhességét. Úgy döntött, hogy Instagramon követi nyomon terhességét, mint néhány közösségi médiasztár a YouTube -on vagy más platformokon. Rendszeresen posztolt képeket terhes testéről és az edzés részleteiről. Ezzel számos fiatal nőt szerzett követői közé, akik úgy tekintenek rá, mint inspirációra a kívánt tökéletes test megszerzéséhez.Ausztrál Fitness YouTuberek Ausztrál női Instagram -csillagok Ausztrál Instagram Fitness modellekFokozatosan szenzációvá vált az Instagramon, és végül üzletré alakította a platformot. Annyira népszerű az Instagramon, hogy sokáig nem költözött más közösségi média platformokra, annak ellenére, hogy követői folyamatosan ragaszkodtak hozzá. Van egy YouTube -csatornája is, ahol vlogokat és divatvideókat tesz közzé. 
Olvassa tovább az alábbiakban Mitől olyan különleges Tammy Hembrow Tammy Hembrow szerint a legtöbb nő úgy gondolja, hogy soha nem tudja visszanyerni terhesség előtti testét, ha teherbe esik. Azt mondja, hogy ez teljesen hamis, és ha nem tudja visszaszerezni ugyanazt a testet, mindig javíthatja azt. Fitness rendszere a tiszta étrend és a rendszeres testmozgás keveréke. A hét 5 napján edz, és hétvégén kicsit könnyedén étkezik, éttermekben „csaló ételeket” fogyaszt. Miután fitness rendszere elkezdte megmutatni az eredményét a testén, úgy döntött, hogy mindenkivel megosztja a tanultakat. Magára vállalta, hogy motiválja és inspirálja a nőket az egészséges életmódra. Azzal, hogy dokumentálja és közzéteszi az átalakulását az Instagramon, világszerte meg kívánja mutatni a fiatal nőknek és anyáknak, hogy mit lehet elérni, ha megfelelnek az edzéstervüknek. Különösen azt akarja, hogy a nők ne adják fel az edzést gyermekük születése után. Kritika Terhessége alatt Tammy Hembrow különböző időpontokban készített képeket a testéről, hogy összehasonlítsa ezeket a terhesség után készült képekkel. Pár hónappal a lánya születése után közzétett néhány ilyen képet Instagram -fiókjában, hogy megmutassa, milyen gyorsan tért vissza formájába a terhesség után. Azt is megjegyezte: „Hihetetlen, hogy mire képes az emberi test”. Annak ellenére, hogy követői többsége csodálta őt, követői egy része kritizálta is őt, aki nem volt hajlandó elhinni, hogy a képek valódiak, és őt hibáztatta a képek photoshoppolásáért. Amikor azonban a Metro.co.uk megkérdezte Micka -t, az MM Fitness London személyi edzőjét, a beadványairól, azt mondta, hogy teljesen lehetséges, hogy valaki elérje azt, amit Tammy elért, annak ellenére, hogy nem ajánlja senkinek, hogy kövesse ezeket szigorú fitness rendszer a szülés után.
Családi és személyes élet Az 1994. április 22-én született Tammy Hembrow félig ausztrál és félig trinidadi származású. Kapcsolatban állt Reece Hawkinsszal, aki egyben személyi edzője is volt. Eljegyezték egymást, és két közös gyermekük született; egy Farkas nevű fia és egy Saskia nevű lánya. 2018 -ban a házaspár kilépett. Tammy Hembrow jelenleg Matt Poole szörfössel jár.
Ausztrália vidékén nőtt fel, Tammy úgy döntött, hogy olyan országokba utazik, mint Malajzia és Svájc, hogy megtapasztalja a városi életet. Később visszatért Ausztráliába, és szeret a tengerparton tölteni az időt. Négy nővére és két testvére van. Húga, Emilee Hembrow is híres az Instagramon.
Youtube Instagram
